Постура – краткий обзор и введение в курс

Д-р Анжела Эванс AM PhD, FFPM RCPS (Glasg)

Согласно исследованиям, индивидуальные вариации в постуре могут иметь важные последствия для здоровья у взрослых. Развитие индивидуальных вариаций постуры на раннем периоде жизни и смен постуры исследовано фрагментарно, и физиологические последствия таких вариаций в детстве неизвестны в связи, в основном, с отсутствием объективных методов измерения постуры и этапов смены постуры у маленьких детей. Нестандартные типы постуры могут вызвать затруднение при детальном описании этапов изменения постуры в раннем детстве. Внутреннее представление о теле тесно связано с ориентацией позы. Мы получаем возможность правильно определять наше положение в соотнесении с земной вертикалью.

Было разработано несколько наблюдательных методов для оценки постуральных нагрузок, и эти методы применяются в различных отраслях. Существующие техники полезны при оценке познотонического утомления. Новая техника оценки постуральной нагрузки на всё тело (LEBA), основанная на воспринимаемом дискомфорте и эпидемиологических данных из предыдущих исследований.

Постура ноги была описана и получила балльную оценку в соответствии со схемой постуральной классификации, которая рездаляет постуру ноги на шесть базовых категорий: положение стоя, флексия коленного сустава, присед на корточки, положение сидя, положение на коленях и положение стоя на одной ноге. Стоячая постура была определена как билатеральная н агруженная стоячая поза с углом более 150 градусов в коленном суставе.

Постура стопы — один из факторов риска при некоторых травмах нижних конечностей, однако лежащий в их основе механизм изучен недостаточно. Анализ подошвенного давления — техника исследования взаимодействия между постурой стопы и биомеханической функцией нижней конечности.
Наиболее часто встречающаяся постура стопы у обоих полов находится в диапазоне между нейтральным положением и лёгкой пронацией. Мы также обнаружили корреляцию между равновесием и ИПС в супинированных и гиперсупинированных группах, функциональной подвижностью и ИПС в пронированных и супинированных группах и гипермобильностью суставов и ИПС в гиперпронированных группах. Характеристики стопы и голеностопного сустава и динамического вальгуса коленного сустава у людей с пателлофеморальной болью отличаются от людей без такой боли. Однако неизвестно, проявляются ли эти характеристики у людей с пателлофеморальным остеоартритом в сравнении с более возрастными взрослыми, не испытывающими боли.

Лечащие врачи возможно всё чаще соединяются со своими пациентами путём применения портативных устройств. Эти устройства носятся на теле и могут измерять различных показатели здоровья, такие как физическая активность, расход энергии и ходьба. С ростом технологических достижений люди теперь проводят больше времени, ссутуливаясь перед смартфонами, планшетами, компьютерами и т.д. Поза тела указывает на физическое и умственное здоровье и имеет значение в исследовании как от поверхности вверх, так и вниз.

Список литературы

Kee D (2021) Development of the novel postural loading on the entire body assessment, Ergonomics, 64:12, 1555-
1568.
Buldt AK et al, Gait Posture. 2018 May;62:56-67. Epub 2018 Feb 23.
The relationship between foot posture and plantar pressure during walking in adults: A systematic review.
Alahmari KA et al, Biomed Res Int. 2021 Mar 28;2021:8844356. eCollection 2021.
Foot Posture Index Reference Values among Young Adults in Saudi Arabia and Their Association with Anthropometric
Determinants, Balance, Functional Mobility, and Hypermobility.
Wyndrow et al, 2018 J Foot Ankle Res. 2018 Dec 11;11:65. doi: 10.1186/s13047-018-0310-1. eCollection 2018.Foot
and ankle characteristics and dynamic knee valgus in individuals with patellofemoral osteoarthritis
Kah Mun Yoong. Commercial Postural Devices: A Review. Sensors (Basel). 2019 Nov 23;19(23):5128.